마른 체형의 21살 여자입니다. 다이어트를 성공했는데 ... SMART TAG : 체중감량(다이어트)

마른 체형의 21살 여자입니다. 다이어트를 성공했는데 처진 뱃살이 고민입니다. 평소스쿼트 등의 근육 운동은 몸에 무리가 가서 요가나 걷기 운동 등의 유산소운동을 주로 합니다. 처진뱃살을 뺄 수 있는 법 알려주세요~

안녕하세요저 아들 둘 키우는 엄마데요뱃살을 빼려고 ... SMART TAG : 체중감량(다이어트)

안녕하세요 저 아들 둘 키우는 엄마데요 뱃살을 빼려고 하는데 어떻게 하면 되나요

요즘 공부할때 자세가 안좋아서그런지 목이너무 아파요 집 ... SMART TAG : 근골격계 뼈 재활의학과 거북목증후군

요즘 공부할때 자세가 안좋아서그런지 목이너무 아파요 집에서 스트레팅같이 목아플때 좋은 운동법 없을까요?

목디스크와 거북목에 좋은운동및 스트레칭방법 SMART TAG : 근골격계 뼈 재활의학과 거북목증후군

목디스크와 거북목에 좋은운동및 스트레칭방법

골반이 많이 틀어진 듯 하여 필라테스를 해보려 합니다. ... SMART TAG : 체형교정

골반이 많이 틀어진 듯 하여 필라테스를 해보려 합니다. 도움이 될까요?