178 83 20살 남성입니다 척추사이간격이 일정한데 ... SMART TAG : 근골격계 뼈 관절 근육 정형외과 요통

178 83 20살 남성입니다 척추사이간격이 일정한데 허리쪽에 있는곳이 보통 1.1? 1.3으로 일정한데 0.6으로 됐다고하였습니다 물리치료외에 운동으로 치료가능한방법 없나요 통증이 계속되서 병원갈시간이 많지가 않습니다

제가 등이 뒤로 굽고 허리는 앞으로 빠진 척추후만증과 ... SMART TAG : 경추 재활의학과 척추굽음증

제가 등이 뒤로 굽고 허리는 앞으로 빠진 척추후만증과 일자목이라고 하는데요 그래서 등이 항상 아프고 가슴이 뻐근하고 어깨, 목이 아픕니다 일상생활의 자세교정이 중요하다고 하는데, 바른자세를 한다고 해도 그게 올바른 자세가 아니라고 하더라구요 그 외에 굽은 등을 펼수 있는 운동에는 뭐가 있을까요?? 발레나 필라테스 피티 이런게 도움이 될까요?

척추측만증 수술 말고 다른 치료 방법 없을까요? SMART TAG : 근골격계 뼈 정신/신경계 신경과 정형외과 재활의학과 척추측만증

안녕하세요 36세남성 입니다. 현재 측추측만증 있습니다. 수술말고 다른방법의 치료는 없습니까? 그리고 측추측만증이 나이가 들수록 더 심해질수도 있습니까

척추측만증이있고 무릎이 안좋은편인데 저한테도 스쿼트를 ... SMART TAG : 근골격계 뼈 정신/신경계 정형외과 척추측만증

척추측만증이있고 무릎이 안좋은편인데 저한테도 스쿼트를 하는게 도움이 될까요???

척추측만증이 있고 평소 자세가 안좋습니다자세가 무너지 ... SMART TAG : 근골격계 뼈 정신/신경계 재활의학과 척추측만증

척추측만증이 있고 평소 자세가 안좋습니다 자세가 무너지면 가슴통증도 옵니다 평소 웅크리는 자세를 많이해서 갈비뼈가 무리가 온거라던데 한방에서요. 그런데 니럴때 운동 어떤게 좋을까요?