푸르른 5월의 시작과 함께 옷차림이 가벼워지면서 다이어트를 결심하는 사람이 많을 것이다. 특히 겨드랑이 살은 옷 사이로 툭 튀어나와 미관상 좋지 않기 때문에 신경이 쓰이는 부위이다. 그런데, 겨드랑이에 튀어나온 살이 단순 지방이 아닌 ‘부유방’일 가능성이 있다. 부유방은 다이어트를 해도 잘 빠지지 않기 때문에 겨드랑이에 있는 살이 지방인지 부유방인지를 먼저 알아야 알맞은 해결 방법도 찾을 수 있다.제2의 유방, 다이어트로 안 빠져요부유방을 겨드랑이 살로 오해하고 다이어트와 운동을 통해서 빼려는 사람들이 많다. 하지만 일반적인 살과
하이닥은 한국망막변성협회 회장 유형곤 원장과 함께 망막변성으로 인한 실명 예방 문제뿐 아니라, 백세시대 건강하게 눈 건강을 지키는 방법에 대해 매주 소개합니다.황반변성인 것을 어떻게 알 수 있나요?황반변성의 초기 증상은 우선 변형시를 들 수 있다. 변형시는 말 그대로 사물이 변형되어 구부러져 보이는 증상을 말한다. 이는 주로 초기 맥락막신생혈관의 증상으로 나타난다. 맥락막신생혈관은 황반 부위의 망막 하에 신생혈관이 발생한 경우이다. 망막 밑에 혈관의 증식과 이로 인한 출혈은 망막을 구부러지게 만들어 망막이 볼록하게 솟아오르게 된다.
당뇨병은 혈당을 조절하는 호르몬 인슐린이 제 기능을 하지 못해 혈당이 높은 상태가 유지되는 질환이다. 당뇨병이 있는 경우 혈당이 지나치게 높아지지 않도록 주의해야 하지만, 동시에 혈당이 급격히 떨어지는 저혈당 상태가 찾아오지 않도록 경계하는 것도 중요하다. 고혈당이 있던 당뇨병 환자가 어떻게 저혈당 상태가 되는지, 저혈당은 어떤 위험성을 가지고 있는지 알아본다.혈당 급격히 떨어지는 ‘저혈당’, 쇼크 불러와 사망까지…야간에 특히 주의해야대한당뇨병학회에 따르면 정상적인 공복 혈당 수치는 70~100mg/dL이며, 당뇨병 환자의 공복 혈
대부분 지방간은 알코올 섭취로 인해 생긴다고 생각하기 쉽지만, 전 세계적으로 가장 흔한 만성 간질환은 알코올 섭취가 거의 없는데도 생기는 ‘비알코올성 지방간’이다. 비알코올성 지방간이 생기는 이유는 매우 다양하고 복합적인데, 그중 가장 큰 원인은 비만이다. 따라서 비알코올성 지방간을 관리하기 위해서는 식이조절과 운동을 통해 적극적으로 체중을 감량하는 것이 가장 중요하다. 꾸준한 유산소 운동으로 전체적인 체중을 감량하고, 근력운동을 통해 근육량을 늘리는 것이 좋다. 이때 식습관 교정을 함께 하는 것도 매우 중요하다. 전반적인 식사량
당뇨발 상처 소독 방법 관련 이야기를 하면서, 특정한 한 가지 제품만으로 증상이 호전되었다는 글을 인터넷 등에서 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 하지만, 이는 광고성 글이라고 보시면 됩니다. 당뇨발을 치료해 본 의사라면 한 가지 소독 제품만으로 당뇨발을 치료하기 힘들다는 사실을 알고 있을 텐데요. 이는 당뇨발의 상처 양상이 매우 다양하기 때문입니다.당뇨발 상처는 다양한 원인으로 발생하며, 원인이 다양한 만큼 상처의 양상도 다양합니다. 그리고, 이를 치료하기 위한 적절한 변연절제술의 방법과 사용하는 제품 역시 매우 다양합니다. 이에 대한
당뇨병, 고혈압과 함께 3대 만성질환으로 꼽히는 이상지질혈증은 콜레스테롤, 중성지방 등의 혈액 속 지질이 정상보다 증가하거나 감소한 상태를 말한다. 이상지질혈증은 환자 스스로 느낄 수 있는 특별한 증상이 없기 때문에, 혈관이 막히는 등의 합병증이 찾아오기 전까지는 발병 사실조차 모르고 지나가는 경우가 많아 위험하다. 이상지질혈증으로 인해 나타날 수 있는 합병증에는 무엇이 있는지, 어떻게 예방해야 하는지 알아보자.높은 LDL 콜레스테롤, 혈관 막아 심뇌혈관질환 유발이상지질혈증의 대표적인 합병증은 혈액 속 과도한 콜레스테롤과 중성지방이
소아 아토피 피부염은 발병 초기에 치료하면 성인에 비해 치료 효과가 크고, 원인을 찾기도 쉬운 편이다. 또한 소아는 성인보다 피부 변화가 적고, 아토피가 나타나는 부위가 한정적이기 때문에 집중적인 치료를 시행하기도 쉽다. 다만 소아 아토피를 치료하는 과정이 어렵고 힘든 만큼 아이가 거부감을 느끼지 않도록 효율적으로 치료를 시행해야 한다. 소아 아토피의 초기 증상과 치료 방법에는 무엇이 있는지 알아보자.소아 아토피, 얼굴만 봐도 발병 여부 알 수 있어…초기 증상은?아토피는 오랜 기간 악화와 호전을 반복하는 재발성 피부 질환으로, 피부
무릎의 관절을 부드럽게 움직이고 충격을 흡수하는 역할을 하는 기관이 바로 무릎의 연골, ‘반월상 연골판’이다. 반월상 연골판이 파열되면 무릎에 가해지는 충격이 그대로 뼈와 관절에 전달되면서 관절염을 유발할 수 있기 때문에, 무릎 통증 등의 이상 증상이 나타났다면 병원을 찾아 적기에 치료를 받는 것이 좋다. 반월상 연골판이 파열되는 이유와 개선 방법은 무엇인지 하이닥 전문가들과 이야기를 나눠 봤다.Q. 반월상 연골판이 파열되는 이유는 무엇인가요?반월상 연골판은 무릎을 과도하게 사용하거나 외부로부터의 압박·자극이 심하게 가해지는 경우
일반적으로 지방간은 술을 많이 마시는 이들에서 많이 발생한다고 여겨진다. 물론, 술은 간세포를 손상시켜 지방간을 부르는 주요 원인이다. 하지만, 술을 전혀 마시지 않거나 소량만 마셔도 지방간이 생길 수 있다. 이를 '비알코올성 지방간'이라 한다.소화기내과 김용권 원장(더편한내과)은 "서구화된 식생활습관, 운동 부족, 그리고 비만, 고지혈증 등의 질환으로 인해 비알코올성 지방간이 발생할 수 있다"고 설명했다. 이어 "알코올성 지방간과 비알코올성 지방간은 원인은 다르지만, 둘 모두 방치 시 간암 등으로 이환될 수 있다"면서 지방간의 위
피부는 신체 가장 겉에 위치하여 각종 균들이 체내 침입 및 감염하지 못하도록 보호하는 역할을 한다. 물을 지속적으로 접촉하는 습윤한 환경이나 물질 접촉 등 다양한 원인이 복합적으로 이루어지면 습진 질환이 발생할 수 있다. 습진은 한 가지의 질환명이 아닌 공통적으로 가려움증과 물집, 비늘, 홍반 등의 특징을 보이는 피부 질환군을 통칭하는 용어로, 증상이 6주 이상 지속되고 만성으로 자리 잡았을 때 피부가 두꺼워지는 태선화 현상이나 색소침착 등이 발생할 수 있어 주의가 필요하다. 습진성 피부질환에는 주로 난치성 피부질환이라고 알려진 아