동절기 코로나19 예방접종이 이번 달 11일부터 시행된다. 겨울을 앞두고 독감(인플루엔자)과 코로나가 함께 유행할 수 있다 예측이 나오면서 고위험군을 중심으로 독감 및 코로나19 백신 동시 접종의 중요성이 강조되고 있다.엔데믹 과정에 있는 코로나, 관리는 지속돼야코로나는 크고 작은 유행을 반복하며 우리 곁을 떠나지 않고 있다. 지난 8월 당시 주간 확진자 수가 크게 증가하기도 했다. 팬데믹에서 엔데믹으로 바뀌었지만, 이후로도 변이를 거듭하며 몇 세대 이상을 위협할 것이라는 게 전문가들의 중론이다. 질병관리청 역시 코로나19를 인플루

가려움이 가장 심한 피부질환 중 하나는 바로 아토피입니다. 아토피(Atopy)는 '부적절한' 혹은 '기묘한'이라는 뜻의 그리스어인 atopos에서 유래한 단어로 ‘아토피 피부염’은 원인을 알 수 없는 각종 항원이나 환경 변화 등 여러 가지 원인으로 인해 피부가 과민하게 반응해 만성적 피부 염증이 반복되는 상태입니다. 유전되기 쉬운 질환으로 재발과 완화를 반복하며, 대표적인 환경성 만성 질환으로 꼽힙니다.아토피의 참을 수 없는 가려움, 수면장애 유발해아토피의 가장 큰 특징은 심한 가려움증입니다. 아토피의 병증이 심하면 아토피가 발병한

체중을 감량할 때면 섭취하는 음식의 양을 줄이는 경우가 대부분이다. 그런데 극단적으로 영양이 부족한 식단을 장기간 무리해서 유지하거나, 음식을 완전히 거부하는 방식으로 체중 관리를 하다 보면 ‘섭식장애’가 찾아오기도 쉬워지기 마련이다. 흔히 거식증이라고 불리는 ‘신경성 식욕부진증’과 폭식증이라고 불리는 ‘신경성 폭식증’이 대표적인 섭식장애인데, 이들 모두 비정상적인 식사 습관의 영향을 받아 발생하는 데다 신체와 정신 건강에 부정적인 영향을 줄 수밖에 없기에 경계해야 한다. 잘못된 식습관이 건강에 어떤 영향을 미치는지, 거식증과 폭식

우리는 귀를 이용해 소리를 듣고, 주변 환경을 인지하고, 외부의 위험으로부터 신체를 보호한다. 다른 사람과 소통을 할 때도 사용되는 귀는 매우 예민한 기관으로, 귓속 혈관이 지속적으로 스트레스를 받는 경우에는 청력의 저하가 나타날 수 있다. 특히 최근에는 음향기기 사용의 증가, 피로, 수면 부족, 감기와 같은 면역력 저하로 인한 질환 등 혈관이 스트레스를 받는 환경에 노출되기 쉬워졌다. 이러한 스트레스는 청력이 점차 소실되는 돌발성 난청의 원인이 될 수 있으므로 주의가 필요하다.주로 한 쪽 귀에서만 증상 나타나…환자 절반 이상 ‘5

낮과 밤의 일교차가 커지는 환절기에는 비염 환자들이 늘어난다. 건강관리심사평가원 국민관심질병통계 자료에 따르면 비염은 가을이 시작되는 9월부터 급증해 12월에 최고치를 찍는다.비염은 여러 원인으로 인해 코 점막에 염증이 생긴 상태로 콧물, 재채기, 코막힘 등의 증상을 동반해 삶의 질을 저하시킨다. 감기 증상과 비슷하다고 방치하다간 만성 비염이나 축농증으로 진행될 수 있으므로 각 상태에 따른 원인 진단과 치료가 중요하다.비염 환자 절반 이상은 '알레르기성 비염'비염 환자의 절반 이상을 차지하는 알레르기성 비염은 특정 물질에 대해 코가

| [인터뷰] 내과 전문의 우지영 원장| 염증성 장질환에 대한 연구와 치료 방법, 꾸준히 발전| 평소 생활 습관 관리하고, 장기 치료계획 세워 일관되게 치료해야염증성 장질환은 평생에 걸친 지속적인 치료와 관리가 중요하다. 내과 전문의 우지영 원장(하양속시원내과)은 "당장에 불편하지 않다고 질환을 장기간 방치해 두게 되면 결국 수술적 치료를 해야할 수도 있다"라며 장기 치료계획의 중요성을 언급했다. "진단 직후 일시적인 우울감이나 좌절감이 들 수 있지만 전문의와의 상담을 통해 적합하고 장기적인 치료 계획을 세워 치료한다면 건강한 일상

나이가 들면 없던 병들이 찾아온다. 당뇨, 고혈압, 관절염, 치매 등 찾아오는 병의 종류도 다양하다. 나이가 들어가며 병에 걸릴 위험이 높아지는 것은 사실 당연한 변화다. 하지만, 적극적으로 관리하면 질환의 발생 시점을 늦출 수 있고, 병의 가짓수도 줄일 수 있다.어떻게 관리할지 잘 모르겠다면 단백질 섭취부터 신경 쓰길 권한다. 단백질은 근골격계 질환뿐만 아니라 대사질환, 치매 등 다양한 질환의 발생에 영향을 미치는 영양소로, 이를 적절히 섭취하는 것만으로도 질환을 효과적으로 예방할 수 있다.단백질 부족으로 빠진 근육, 각종 질환

인체의 약 60~70%를 차지하는 물은 생명을 유지하는 데 필수적인 역할을 한다. 생명의 원천이라고도 불리는 물이 부족해지면 우리 몸은 서서히 갈증을 느끼게 되는데, 이는 신체가 수분 보충을 요구하는 자연스러운 반응이다. 운동 후 땀을 많이 흘린 경우나 오랫동안 수분 섭취를 하지 않았을 때 갈증을 느끼는 것이 일반적인데, 간혹 물을 충분히 마셨음에도 불구하고 갈증이 해소되지 않는다면 이는 특정 질환의 신호일 수도 있어 주의가 필요하다. 하이닥 전문가에게 갈증을 유발하는 요인에 대해 물었다.Q. 물을 마셔도 갈증이 심하게 느껴지는 이

독감은 주로 11월~2월 사이에 발병하는 계절성 질환이다. 콧물, 기침, 발열과 같이 감기와 유사한 증상이 나타나기 때문에 독감을 ‘독한 감기’ 정도로만 생각하는 경우가 흔한데, 독감은 만성 기저질환을 악화시키고 폐렴, 급성 심근경색 등의 심각한 합병증을 유발할 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 지난해에 이어 올겨울에도 독감 유행 전망이 제기되고 있는 가운데, 지난 20일부터 순차적으로 독감 국가예방접종 지원 사업이 시행되고 있다. 전문가들은 예방 접종 효과를 보기 위해 10월에서 11월 사이에 독감 백신을 접종할 것을 권장한다.독

당뇨 환자는 발톱이 과도하게 두꺼워지고, 그로 인해 발톱 아래 조직들이 눌려 있는 경우가 많습니다. 그런데 당뇨병이 있으면 허리나 어깨 등 관절의 문제로 인해 유연한 자세로 발톱을 깎기도 어렵고, 발톱이 매우 두꺼워져 집에서 적절하게 관리하기가 어렵습니다. 게다가 눈도 어둡고 잘 보이지 않는 경우가 많기 때문에, 젊은 보호자의 도움이 없으면 당뇨 발톱을 관리하기 어려운 것이 사실입니다. 당뇨 환자의 발톱은 보통의 손톱깎이가 들어가기 어려울 정도로 매우 두꺼운 경우가 많습니다. 그런데 이렇게 두꺼워진 발톱을 자르기 위해 가정에서 여러