많은 기능성 제제가 있어요.눈에 노안이 와서 루테인이 있고 종합비타민도 있고, 무릎이 안 좋아서 초록잎홍합약도 있고 같이 먹으면 좋다고해서 오메가 3도 있어요. 어떻게 먹는게 좋은지알고 싶어요~~

제1형당뇨병에 대해 문의 드립니다 제1형당뇨는 제2형당뇨처럼 운동을 해도 혈당이 잘 안떨어지나요?

콜레스테롤 수치가 높다는데 관리를 어떻게 해야 하나요

안녕하세요^^ 양배추즙이 궁금해서 글 남깁니다. 36세 여자구요 현재 다이어트중이에요 어머니께서 양배추즙을 두박스보내주셨는데요ㅎ 즙 배송 해준 업체에 물어보니 칼로리나 당 함량 비타민 수치는 모르시고 그냥 양배추, 토마토,사과,당근,브로콜리 조금 넣었고 따로설탕넣은건없다며 하루에 4개씩 마시래요 일반 한약봉지에 담겨있어요 하나 먹어보니 달달하더라구요 다이어트에도 좋다며 공복 ...

저는 여자이고 14살이에요 153정도인데 50키로 중반대에요 살은 빼서 당당해지고싶은데 어떡해 다이어트 식단을 짜면 좋을지 모르겠어요