크레아틴 및 BCAA는 언제 섭취하는게 좋을까요?헬 ... SMART TAG : 건강증진

크레아틴 및 BCAA는 언제 섭취하는게 좋을까요? 헬스 경력은 1년 정도이고 한 시간 정도씩 합니다. 신체 스펙은 177/67입니다.

제가 2년전 디스크 수술을하여 현재 허리에 심을 넣고 ... SMART TAG : 근골격계 인대/건/막 등 결합조직 마취통증의학과 허리디스크

제가 2년전 디스크 수술을하여 현재 허리에 심을 넣고 삽니다 요즘 운동시작한지 한달 넘었구요 걷기 위주로 간간이 뛰기도하며 한시간씩 아침일찍 하고있는데. 가끔 허리나 다리쪽이 아픕니다 지난 이틀 비오던 날은 통증이 더심하던데 제가 너무 무리하게 운동시간을. 오래잡은걸까요? 심하지않게 뛰는데 그게 무리였을까요?무릎관절이 좀 아프구요 다리근육을 안풀어주어 그런지 단단한것이 불편 ...

아침공복혈당이정상수치보다높은데아침에운동하면수치가내려가는 ... SMART TAG : 간·담낭·췌장 내분비계 내분비내과 당뇨(인슐린비의존)

아침공복혈당이정상수치보다높은데아침에운동하면수치가내려가는데왜그러는걸까요

왜 살이 안빠질까요? 끼니때문일까요? SMART TAG : 체중감량(다이어트)

나이:20키:165몸무게:686월 22일부터 꾸준히아침마다 4km씩 걷기를하고 저녁에는 글램디 전신,팔뚝,하체,뱃살운동하고 스트레칭하고 팔굽혀펴기를 10개씩했습니다 그리고 2주전부터는 조금씩 뛰기시작했습니다그리고 대학생이라 끼니도 불규칙하고 거르기도합니다 왜 살이 안빠질까요? 끼니때문일까요?잠은 적어도 5시간은 자려고 노력합니다ㅠ왜 살이 안빠질까요 라인만 살짝정리되고몸무게는 ...

나이 16세 남성 키175인데요,혹시 성장이 멈춘건가요? SMART TAG : 건강증진

나이 16세 남성 키175인데요 키가15세후반때랑지금이랑너무똑같게 안커서 걱정이네요 혹시 성장이멈춘건가요?