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전문가 정보

한민희 [운동전문가] 총답변: 119 하이닥 Score: 2
한민희 운동전문가
소속기관 : (주)와이즈웰니스
주       소 : 서울 종로구 삼일대로 461 운현궁 SK허브 102동 305호
전문분야 : 성인운동 소아청소년운동 근력운동 체중조절

건강Q&A

Question
뒷골 쪽에 땡김 증상과 두통이 옵니다 SMART TAG : 정신/신경계 중추신경 말초신경 신경과 두통

나이 21살 키 171 몸무게 65 입니다 제가 군인이고 부대에서 헬스를 한지 4개월 정도 되었는데 최근에 들어서 무거운 무게로 벤치 프레스나 스쿼트를 하면 뒷골 쪽에 땡김 증상과 두통이 옵니다 20분 정도 쉬면 괜찮아 지긴 하는데 원래 없던 증상이 생겨서 질문드려봅니다

자세히 보기 > 2017.09.11
Question
무지외반증인데요 왼쪽이 더심합니다아프지는않고 친정 엉 ... SMART TAG : 근골격계 관절 정형외과 무지외반증

무지외반증인데요 왼쪽이 더심합니다 아프지는않고 친정 엉마도 그런데 유전입니까.? 또한매일 100분정도 속보로 걷기를 시작한지 50일이 되어가는데무지외반증이 더심해질까요?

자세히 보기 > 2017.09.11
Question
작년 여름부터 편두통이 잦습니다. 작년에는 수험생이라 ... SMART TAG : 정신/신경계 중추신경 말초신경 신경과 편두통

작년 여름부터 편두통이 잦습니다. 작년에는 수험생이라 스트레스때문에 그런가 했는데 이번년도 4월쯤에 일주일에 10번은 넘게 머리가 아프곤 했습니다. 스트레스를 받고있는가보다 싶어서 그때도 넘겼는데 스트레스를 안 받는 요즘에도 가끔 두통이 옵니다. 목과 어께가 안좋으면 그렇다는 이야기를 들었는데 병원에 가서 물리치료를 받는게 좋을까요? 아니면 그냥 집에서 스트레칭을 하는게 나 ...

자세히 보기 > 2017.09.11
Question
안녕하세요 저는 학생입니다. 키와 몸무게에 비해서 뚱뚱 ... SMART TAG : 체중감량(다이어트)

안녕하세요 저는 학생입니다. 키와 몸무게에 비해서 뚱뚱해 보이는데요 특히 허벅지가 많이 쪘습니다 왜 그럴까요?

자세히 보기 > 2017.09.11
Question
27살 여성이구 오른쪽난소는 기형종수술했고 왼쪽난소는 ... SMART TAG : 비뇨생식기계 여성생식기 산부인과 난소종양

27살 여성이구 오른쪽난소는 기형종수술했고 왼쪽난소는 다낭성난소입니다. 생리 불규칙으로 2달동안 야즈복용하고나서 2달정도 경과를 지켜보기로 했습니다. 2달동안 식이요법이랑 운동 병행하면서 규칙적으로 생리하도록 노력할려고 하는데... 이노시톨이라는 약이 규칙적인 생리에 도움을 준다고 하는데... 2달동안 복용해도 괜찮을까요?

자세히 보기 > 2017.09.11
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