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건강Q&A

질문

뒷골 쪽에 땡김 증상과 두통이 옵니다

나이 21살 키 171 몸무게 65 입니다 제가 군인이고 부대에서 헬스를 한지 4개월 정도 되었는데 최근에 들어서 무거운 무게로 벤치 프레스나 스쿼트를 하면 뒷골 쪽에 땡김 증상과 두통이 옵니다 20분 정도 쉬면 괜찮아 지긴 하는데 원래 없던 증상이 생겨서 질문드려봅니다


답변

Re : 뒷골 쪽에 땡김 증상과 두통이 옵니다
주재형
주재형[전문의] 박원욱병원
하이닥 스코어: 554
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안녕하세요, 하이닥 신경과 상담의 주재형 입니다.

과도한 운동, 복압상승 등에 의해 유발된 뇌혈관확장성 두통의 가능성도 있고 근육경직에 의한 긴장성 두통의 가능성도 있을 수 있습니다. 우선 충분한 휴식을 취해 보시는 것이 도움이 될 수 있을 것으로 생각되며 증상 지속시 종합병원급 신경과 진료를 권유드립니다.

감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 뒷골 쪽에 땡김 증상과 두통이 옵니다
한민희
한민희[운동전문가] (주)와이즈웰니스
하이닥 스코어: 2
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안녕하세요, 하이닥 운동상담사 한민희 입니다.
운동 후 뒷골 땡김과 두통에 대해 질문해주셨는데요.
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우선 운동과의 상관관계를 밝히는 것이 중요합니다.
운동을 하지 않았을 경우에는 해당 증상이 전혀 나타나지 않나요?
만일 그럴 경우,
우선 운동 중의 근육 긴장과 동시에 혈압 상승으로 인한 두통으로 예상이 되는데

중량을 다시 낮추어 운동을 진행한 후에도 역시
같은 증상이 나타날 경우
병원에 내원하여 진료를 받아보시길 권장해드립니다.
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제 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.