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전문가 정보

한민희 [운동전문가] 총답변: 119 하이닥 Score: 2
한민희 운동전문가
소속기관 : (주)와이즈웰니스
주       소 : 서울 종로구 삼일대로 461 운현궁 SK허브 102동 305호
전문분야 : 성인운동 소아청소년운동 근력운동 체중조절

건강Q&A

Question
틀어진 골반으로 다리가 잘 붓는데 골반 안 고치면 운동해도 다리 살 안 빠지나요? SMART TAG : 체중감량(다이어트) 내분비계 근골격계 정신/신경계 가정의학과 한방과 내분비내과 신경과 정형외과 재활의학과 비만 척추측만증 건강증진

골반이 틀어져있어서 다리가 잘 붓는데 골반이 안고쳐진 상태면 운동해도 다릿살이 안빠지나요?? 그리고 다리가 부은 상태로 운동해도 다릿살이 빠지나요??

자세히 보기 > 2017.09.08
Question
스트레스로 인한 통증으로 움직임도 힘들고 살도 많이 졌습니다 SMART TAG : 내분비계 근골격계 관절 정신/신경계 가정의학과 내분비내과 신경과 정형외과 정신건강의학과 재활의학과 비만 스트레스 통증 기타통증 팔다리통증

일년전에쉬다가 일을 다니면서 스트레스를 몰아서 받아서인지 몸들은 조금씩 아팠고 왼쪽 다리가 조금씩 아프다가 걷지 못할정도로 아팠어요 여러 정형외과 다니면서물리치료를 받아보고 낮지를 않아서 대학병원으로 갔지만 원인을 찾지 못했어요 정형외과에서 2군데 수술해야 한다하고 2군데는 멀쩡하다고 합니다. 그러다 통증의학과에서 섬유통증이라고해서 섬유통증약과 관절염 약을 먹고 있는데 전보 ...

자세히 보기 > 2017.09.08
Question
심방세동 전기 충격 시술 후 운동하면 안되나요? SMART TAG : 심혈관계 심장 흉부외과 순환기내과 부정맥

심방세동 전기 충격 시술 후 과격한 운동은 삼가하라고 했는데 벌써 두번째 재발 하네요. 보름전에는 아침에 조깅을 했더니 재발하고 이번엔 배드민턴을 했더니 재발 하네요. 3차 시술후에는 겁나서 어디 운동을 할 수 있을까요? 평소에 등산, 자전거, 배드민턴, 족구를 엄청 좋아 하는데 이젠 하지 말아야 되나요? 좋아하던 술은 당뇨 때문에 8개월전에 끊었습니다.

자세히 보기 > 2017.09.08
Question
모유 수유 중 운동하면 모유량이 줄진 않을까요? SMART TAG : 체중감량(다이어트) 영유아 여성 산부인과 수유의 관리 건강증진

모유수유중 운동이 하고싶어요 모유양이 줄진 않을까요? 모유도 많이 나오는편은 아니여서요. 지금 아기는 이제 막 만 10개월 됬구요 하루에 수유5번 후기이유식 3번 먹고있어요

자세히 보기 > 2017.09.08
Question
아침 7시기상에 밤 12시쯤 자는데도 너무 피곤합니다 SMART TAG : 소화기계 가정의학과 한방과 소화기내과 만성피로증후군 소화기질환 소화불량

너무 피곤해요 아침7시기상에 밤12시쯤 자는데도 너무 피곤해요 더 자고싶어도 학원이랑 숙제땜에 못자요 피곤해서 공부집중도 안돼요 한약을 먹으니 그나마 좀 낫긴한데 그래도 무기력해요 어떻게해야하나요 운동하고싶어도 집오면 밤 10시라서 못해요ㅠㅠ

자세히 보기 > 2017.09.08
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