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건강Q&A

질문

변비에 유산균, 유산균먹이

변비(단단한 변)에 프로바이오틱스, 프리바이오틱스가 효과 있다고 보시나요? 장기간 먹는 제품인가요 장기간 먹을수록 좋은 것 인가요?


답변

Re : 변비에 유산균, 유산균먹이
홍인표
홍인표[전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 4472
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
변비도 사람마다 원인과 상태가 다 달라서 한마디로 말하기 어려우나
효과가 있다고 보고 장기간 복용을 권합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 변비에 유산균, 유산균먹이
조병주 하이닥 스코어: 174
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안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 조병주입니다.

변비의 경우 수분섭취량과 식사량을 늘리고 신체 활동을 병행해주는 것이 더욱 도움이 됩니다. 식이섬유 섭취를 늘려보세요.장운동의 문제나 기질적 질환으로 변비가 나타나는 경우도 있으므로 진료를 받아보시는 것도 좋습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.