사과는 한 개에 약 95kcal로 칼로리는 낮지만 식이섬유소가 풍부해 포만감을 주므로 체중조절에 도움을 줄 수 있겠습니다. 특히 최근에는 사과껍질의 '우르솔산 ...

현재 금단 증상은 담배로 쌓여있던 독소가 체내로 배출되는 과정입니다. 이 단계를 잘 참으시면 성공적인 금연이 될 수 있습니다. 금연후 과식은 몸에 산소 공급량 ...

인슐린에 따라 조금씩 부작용이 다를 수 는 있습니다. 하지만 기본적으로 주로 나타나는 증상은 저혈당, 고혈당 및 당뇨병케톤산증, 당뇨병 망막증, 과민반응(가려 ...

과민성 방광 또는 신경인성 방광이 발생하는 원인은 명확하지는 않으나 유발 요인으로는 요로감염, 변비, 비만, 당뇨 등이 있습니다.이러한 과민성 방광의 증상을 ...

지속형 인슐린은 한번 투약을 할 경우 24시간 유지하는 약물로 기본혈당을 유지하는 약물로 기저 인슐린 역할을 하는 것이라고 생각하시면 되고 매일 같은 시간에 ...

대추는 칼슘이 풍부한 열매 중 하나로 과도한 지방의 흡수를 막고 체지방 분해에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 말린 대추의 경우에는 칼슘 함량이 더 높고 이뇨작 ...

마키베리는 성인의 노화방지, 성인병 예방, 여성의 다이어트 및 피부미용, 숙취해소에 도움을 주는 것으로 최근 여러 효능이 연구보고 되고 있습니다. 특히 마키베 ...