어릴 때부터 손가락 마디를 다른 손으로 눌러 딱딱 소리 나는 게 신기하고 하고 나면 관절 굳은 게 풀리는 느낌이었어요 성인되서는 어릴 때 하던 습관이 남아있고 관절에 안 좋은 것 같아 덜하긴 했어요 그러다가 약 한 달 전에 정서가 불안해 좀 많이 소리를 냈어요.. 지금 왼쪽 엄지손가락 마디가 아파요.. 소리를 내서 아픈 건 아니지만 걱정돼 혹시 다른 손가락에도 이상이 있나 ...
안녕하세요 25세 수험생입니다 중요한 시험을 3주정도 앞두고있는데 전날에 잠이안오면 수면유도제를 복용해도되나요? 저번달에 모의고사때 밤을새우고 갔는데 머리가 잘 안돌아간다는 느낌이 들더라구요 ... 그래서 질문드립니다! 그리고 시험3일전부터 7시간은 자야 온전하게 집중할수 있다고 들었는데 잠을좀줄여서 공부하는것보다 효과적인가요? 건강상 문제가아니라서 질문드려도 될지 모르겠습 ...