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Re : 스트레스가 심합니다. 가끔 헛구역질이 납니다.심장이 ...
안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 김형배 입니다.
스트레스로 인해 자율신경 항진이 되면 오는 반응입니다. 많이 힘드실 것 같은데요. 스트레스 관리를 위해 이완과 여가활동이 필요할 것으로 보입니다. 인터넷 검색을 해보면 이에 관한 자료들이 많이 있으니 참고하시면 좋겠습니다.
감사합니다.
스트레스로 인해 자율신경 항진이 되면 오는 반응입니다. 많이 힘드실 것 같은데요. 스트레스 관리를 위해 이완과 여가활동이 필요할 것으로 보입니다. 인터넷 검색을 해보면 이에 관한 자료들이 많이 있으니 참고하시면 좋겠습니다.
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* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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