질문
데자뷰를 계속 느껴요
데자뷰를 3일전 저녁에 유투브를 보다가 이거 봤던거구나 했던 순간부터 몇년전에 똑같은 상황을 겪어던거 같다고 생각이 들면서 그때부터 모든행동이 그때와 똑같다고 느끼는중이에요. 3일간 모든 행동이 그렇게 느껴지다보니 신경이 너무 쓰여서 힘들어요.
특별히 스트레스 받거나 크게 신경쓸일이 없었는데 갑자기 이러다보니 머가 먼지를 모르겠어요. 데자뷰를 이렇게 계속 느끼면서 지내야 하는거인지 너무 신경쓰이고 이렇게 상담글을 남기는것도 겪어본거 같다고 생각이 들어요. 너무 힘들어요.
답변
Re : 데자뷰를 계속 느껴요
안녕하세요. 하이닥 정신건강의학과 상담의 오승영입니다.
데자뷰는 처음 경험하는 일인데 과거에 경험한 적이 있는 것처럼 느껴지는 증상으로 '기시감' 이라고도 합니다.
데자뷰는 과도한 스트레스 등으로 인해 나타날 수 있지만, 그렇지 않은 경우에도 발생할 수 있습니다.
일시적으로 나타날 경우, 별다른 치료 없이 회복되지만 반복되는 경우에는 기질적 원인을 찾아볼 필요가 있습니다.
뇌 MRI 나 뇌파 등으로 측두엽 간질 등의 기질적 원인을 감별하고, 이상이 없을 경우에는 다른 정신과 질환이 같이 발생한 것인지 확인이 필요합니다.
데자뷰는 처음 경험하는 일인데 과거에 경험한 적이 있는 것처럼 느껴지는 증상으로 '기시감' 이라고도 합니다.
데자뷰는 과도한 스트레스 등으로 인해 나타날 수 있지만, 그렇지 않은 경우에도 발생할 수 있습니다.
일시적으로 나타날 경우, 별다른 치료 없이 회복되지만 반복되는 경우에는 기질적 원인을 찾아볼 필요가 있습니다.
뇌 MRI 나 뇌파 등으로 측두엽 간질 등의 기질적 원인을 감별하고, 이상이 없을 경우에는 다른 정신과 질환이 같이 발생한 것인지 확인이 필요합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
관련 상담
인기뉴스