질문
몸이 많이 안 좋습니다. 그리고 계속 악화가 되는 중이에요.
안녕하세요. 저의 직업은 소설가이고, 이를 말씀드리는 이유는 일상이 매우 불규칙적이라는 점 때문입니다. 대상포진에 걸린 지 한달이 되었습니다. 그리고 여전히 후유증들이 남아 있어요. 정신과적으로는 우울증의 신체화 증상이 악화되어 불면증, 두통, 과민성대장이 재발했습니다. 내과적으로는 설사, 식도염, 가스참과 독한 방귀의 잦음 정도가 있어요. 그리고, 최근에는 기침감기와 귀의 통증으로 이비인후과에서 심한 인후염을 진단받았습니다. 5월에 시작된 번아웃, 만성피로에 쉬지 않고 일을 했던 게 결국 이렇게 커지고 말았습니다. 어떻게 해야 좋을까요.
답변
Re : 몸이 많이 안 좋습니다. 그리고 계속 악화가 되는 중이에요.
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 채홍석입니다.
업로드해주신 자료와 정보는 잘 보았습니다.
일단은 일상생활을 규칙적으로 바꾸시고 식단을 정상화하시고 운동을 하셔야 할 것 같습니다
커피는 그만드시구요
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일단은 일상생활을 규칙적으로 바꾸시고 식단을 정상화하시고 운동을 하셔야 할 것 같습니다
커피는 그만드시구요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 몸이 많이 안 좋습니다. 그리고 계속 악화가 되는 중이에요.
안녕하세요
#요약
1. 언급된 질환 하나하나를 치료 해야 합니다.
2. 몸은 유기체이기 때문에 특정부위가 아프게 되면
3. 다른 부위가 보상성으로 대체를 하다 여기 저기 질환이나 증상이 더 심해지게 됩니다.
4. 알고 있는 질환부터 치료 관리가 필요합니다.
건승하세요
#요약
1. 언급된 질환 하나하나를 치료 해야 합니다.
2. 몸은 유기체이기 때문에 특정부위가 아프게 되면
3. 다른 부위가 보상성으로 대체를 하다 여기 저기 질환이나 증상이 더 심해지게 됩니다.
4. 알고 있는 질환부터 치료 관리가 필요합니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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