질문
승모근에 찌릿한 느낌이 듭니다.
어깨 높이 차이가 있어서 자세히 보니까 왼쪽 승모근이 높습니다. 평소에도 왼쪽만 약간 뭉쳐 있는 느낌을 받습니다.
제가 생각하는 이유는 오른손잡이이고 평상시 고개가 왼쪽으로 살짝 기울어 있고 밥먹을때 오른손으로 먹으면서
왼쪽손은 왼쪽 허벅지에 지탱하면서 견갑골이 살짝 올라가 승모근이 수축되어서라고 생각하고 있습니다..
최근에 이를 교정한다고 자세를 바르게하고 왼쪽승모근 늘리는 스트레칭을 많이 했습니다.
근데 왼쪽 상부승모근과 왼쪽 목쪽이 가끔 찌릿하고 목을 숙이거나 소변을 볼 때 조금 불편한 느낌이 듭니다.
렛풀다운이나 풀업같은 동작을 하고나서도 조금 아픕니다.
인대가 늘어난건지.. 승모근 스트레칭을 많이해서 인대가 오히려 짧아질수도 있는건가요?
과하게 늘려서 그런걸 까요? ㅠㅠ.. 초음파를 해보면 원인을 알 수 있을지도 궁금합니다.
참고로 목디스크는 없습니다 !
답변
Re : 승모근에 찌릿한 느낌이 듭니다.
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 승모근 관련해서는 정형외과 나 재활의학과 오시면 진료가 가능합니다. 근막 통증 증후근인지 확인해보시기 바랍니다.
네 그렇습니다. 승모근 관련해서는 정형외과 나 재활의학과 오시면 진료가 가능합니다. 근막 통증 증후근인지 확인해보시기 바랍니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 승모근에 찌릿한 느낌이 듭니다.
안녕하세요. 하이닥 신경과 상담의 박종원입니다.
승모근은 부신경이라고 하는 신경의 지배를 받으며
이 신경은 옆목의 흉쇄유돌기근 아래를 지나거나 근육을 관통합니다.
흉쇄유돌기근의 긴장이 있거나 동작에 의해
신경이 자극되면
승모근으로의 통증이 쉽게 옵니다.
초음파검사는 불필요하며
엑스레이 확인 후
신경치료나 물리치료 등이 도움이 됩니다.
승모근은 부신경이라고 하는 신경의 지배를 받으며
이 신경은 옆목의 흉쇄유돌기근 아래를 지나거나 근육을 관통합니다.
흉쇄유돌기근의 긴장이 있거나 동작에 의해
신경이 자극되면
승모근으로의 통증이 쉽게 옵니다.
초음파검사는 불필요하며
엑스레이 확인 후
신경치료나 물리치료 등이 도움이 됩니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 승모근에 찌릿한 느낌이 듭니다.
안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 장영재입니다.
승모근에 통증이 있는 경우에는 견갑올림근 등 목 주변의 기타 근육도 같이 문제가 있는 경우가 많습니다.
증상 지속시 가까운 정형외과 진료를 권유드립니다.
승모근에 통증이 있는 경우에는 견갑올림근 등 목 주변의 기타 근육도 같이 문제가 있는 경우가 많습니다.
증상 지속시 가까운 정형외과 진료를 권유드립니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 승모근에 찌릿한 느낌이 듭니다.
안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 김상엽입니다.
한쪽 어깨가 올라가 있거나 고개가 기울어져 있는 경우에는 승모근이 단축이 된 경우가 많습니다.
근육의 단축의 경우에는 초음파로 진단이 쉽지 않고 만져서 경결점이 있는지를 확인해서 진단할 수 있습니다.
승모근에 찌릿한 느낌이나 통증이 있는 경우에는 침치료나 부항치료로 빠르게 회복이 될 수 있으니
한의치료를 받아보시기를 권해드립니다 :)
한쪽 어깨가 올라가 있거나 고개가 기울어져 있는 경우에는 승모근이 단축이 된 경우가 많습니다.
근육의 단축의 경우에는 초음파로 진단이 쉽지 않고 만져서 경결점이 있는지를 확인해서 진단할 수 있습니다.
승모근에 찌릿한 느낌이나 통증이 있는 경우에는 침치료나 부항치료로 빠르게 회복이 될 수 있으니
한의치료를 받아보시기를 권해드립니다 :)
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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