질문
답변
Re : 오메가3와 비타민 b와 비타민c를 먹고 있는데
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 류재열입니다.
말씀하신 영양제들은 식전과 식후가 크게 차이가 나지 않습니다
식전이든 식후든 편하신 시간에 드시면 됩니다
단, 식전에 드시는 경우에는 속이 좀 불편할 수 있으므로(속쓰림 및 울렁거림 등)
이러한 불편함이 있는 경우에는 식후에 드시는 것이 좋습니다
감사합니다.
말씀하신 영양제들은 식전과 식후가 크게 차이가 나지 않습니다
식전이든 식후든 편하신 시간에 드시면 됩니다
단, 식전에 드시는 경우에는 속이 좀 불편할 수 있으므로(속쓰림 및 울렁거림 등)
이러한 불편함이 있는 경우에는 식후에 드시는 것이 좋습니다
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 오메가3와 비타민 b와 비타민c를 먹고 있는데
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
오메가3 식후에 먹는 것을 권하는 것을 더 많이 보았는데
식전에 드시는게 흡수율 높이는 것이 맞나요?
비와 씨는 공복에 더 좋다고 합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 오메가3와 비타민 b와 비타민c를 먹고 있는데
안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.
오메가3 경우도 식전 흡수율이 높은가요?
식전에 다 드시는것 자체는 문제는 없습니다. 단 본인이 불편하다면 나눠서 드시는것도 고려해보세요.
오메가3 경우도 식전 흡수율이 높은가요?
식전에 다 드시는것 자체는 문제는 없습니다. 단 본인이 불편하다면 나눠서 드시는것도 고려해보세요.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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