허리요추 저추CT결과 추 간 판 팽대소견으로 진단받았어요오래 앉자있거나 한자세로 심하게 허리을 비틀거나 움직이면 통증이습니다어떻게 치료와 운동을 해야 할까요??잠 잘때도 불편해 잠 에서 깰때가 많아요 왠쪽이 불편해요ᆢ
관심의사가 추가되었습니다. 추가된 항목은 My Q&A에서 확인할 수 있습니다.
답변이 만족스러우셨다면 감사 인사를 전해주세요.