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건강Q&A

질문

키 160이고 50에51왔다갔다 하는데비만인가요 정상 ...
SMART TAG : 건강증진

키 160이고 50에51왔다갔다 하는데
비만인가요 정상인가요?


답변

Re : 키 160이고 50에51왔다갔다 하는데비만인가요 정상 ...
손윤선
손윤선[운동전문가] University of Houston
하이닥 스코어: 54
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안녕하세요, 하이닥 운동상담사 손윤선 입니다.

정상 체중에 해당되십니다.

적정 몸무게를 측정하는 방법은 여러가지가 있습니다. 체질량지수(BMI) 계산에 의하면, 성인기준 19.53 으로서 현재 정상 범위(18.5-23) 안에 해당되시며, (신장-100)×0.9 공식을 이용하면, 54 kg이 질문자님의 표준 체중이 됩니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 키 160이고 50에51왔다갔다 하는데비만인가요 정상 ...
박지성 하이닥 스코어: 115
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안녕하세요, 하이닥 영양상담사 박지성 입니다.

질문자님의 나이에 대한 정보가 없어 정확한 판단은 어려우나, 신장대비 적정체중은 약 56.kg 정도입니다.
또한 신체질량지수로 중고등학생 기준 정상범위에 해당하십니다.

도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.