본문 바로가기 메뉴 바로가기

건강Q&A

질문

평소에 피곤하거나 등산이나 운동을하고나면잘 부어요 ...
SMART TAG : 내분비계, 부종

평소에 피곤하거나 등산이나 운동을하고나면
잘 부어요.
왜 일까요?


답변

Re : 평소에 피곤하거나 등산이나 운동을하고나면잘 부어요 ...
손윤선
손윤선[운동전문가] University of Houston
하이닥 스코어: 54
이 답변에 동의한 전문가
0명
이 답변을 추천한 사용자
0명
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 손윤선 입니다.

오랜 시간동안 팔을 늘어뜨리고 팔의 움직임이 적으면, 팔에 부종이 생길 수 있으며, 장시간 다리를 쓰지 않고 있으면, 다리에 부종이 생길 수 있습니다. 또한 오랫동안 같은 자세로 운동을 하는 경우에도 부종이 생길 수 있습니다.

손이 붓는 느낌이라면 손을 가슴 위로 들거나 마사지를 하시면 도움이 될 수 있으며 발이 붓는 느낌이라면 신발이나 양말, 운동복 등이 너무 꽉 끼지는 않는지 확인해 보세요.

가벼운 부종의 경우 큰 이상이 없는 경우가 많지만, 증상이 심하고 지속된다면 신장 기능의 이상, 혈액 순환 장애, 류마티스 관절염 등이 원인일 수 있으므로, 정확한 검사를 받으시는 것이 좋습니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 평소에 피곤하거나 등산이나 운동을하고나면잘 부어요 ...
이윤빈
이윤빈[운동전문가] 국민대학교
하이닥 스코어: 35
이 답변에 동의한 전문가
0명
이 답변을 추천한 사용자
0명
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 이윤빈 입니다.

부종의 경우 심장질환, 신장질환, 간견병 등의 질환으로 발생되며, 다양한 원인에 의해 발생되고, 체액 및 영양분의 이동이 원활하지 않고, 한 부위에 집중적으로 응집 및 정체하거나, 노폐물의 배출이 이루어 지지 않는 현상으로 순환계 시스템에 문제가 있는 것으로 여길 수 있습니다.

신장기능이 제대로된 역활을 수행 하지 못할 수도 있으니 병원을 내방하시어 검진을 받아 보시기 바랍니다.

감사합니다.


 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.