질문
기억력면에서 제가 문제가 있는것같아요
저는 학생입니다 때문에 공부할때 기억력이 중요한데요 최근에 들어서서 뭔가 머리 한구석이 텅빈 느낌이 있는 거같고,새로운걸 배워도 기억을 잘 못하고,하더라도 정확히 기억해내지 못합니다.
해야하는 일정부분에서도 깜빡깜빡할때가 있고
저는 나름대로 꼼꼼히 했다고 생각했지만 결국엔 실수하는게 한가지는 있습니다.
반복하는 행동이 있어도 학습이 잘 안된다고해야하나..
그냥 다시 처음부터 배우는것같은 느낌이 있습니다
기억력면에서 제가 문제가 있는것같다고 생각하는데
혹시 잘못된걸까요?
있다면 어디서 검사를 받을 수 있는지 알려주세요!
답변
Re :기억력면에서 제가 문제가 있는것같아요
안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 김형배 입니다.
공부할게 많은 시기에 누구나 경험하는 일인것 같습니다.
기억의 용량에는 한계가 있어서 어느 정도 수준을 넘어서면 기억이 저장이 되지 않거나 이전의 기억들과의 혼동 또는 삭제되는 경우들이
있을 수 있습니다.
아직 기억력 검사를 할 나이는 아닌 것 같구요.
때로는 뇌가 쉴수 있는 시간을 주는 것이 집중력과 기억력을 좋아지게 하는 것일 수 있습니다.
잠도 잘 자야하고 운동도 좀 하면서 지내보면 좋겠습니다.
굳이 검사를 해야한다면 인지기능검사를 병원에서 받아볼 수 있습니다.
질문에 답변이 되었기를 바랍니다.
감사합니다.
공부할게 많은 시기에 누구나 경험하는 일인것 같습니다.
기억의 용량에는 한계가 있어서 어느 정도 수준을 넘어서면 기억이 저장이 되지 않거나 이전의 기억들과의 혼동 또는 삭제되는 경우들이
있을 수 있습니다.
아직 기억력 검사를 할 나이는 아닌 것 같구요.
때로는 뇌가 쉴수 있는 시간을 주는 것이 집중력과 기억력을 좋아지게 하는 것일 수 있습니다.
잠도 잘 자야하고 운동도 좀 하면서 지내보면 좋겠습니다.
굳이 검사를 해야한다면 인지기능검사를 병원에서 받아볼 수 있습니다.
질문에 답변이 되었기를 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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