질문
재활시기
SMART TAG :
인대/건/막 등 결합조직,
성인,
재활의학과,
종아리힘줄염
레그익스텐션을 무리하게 하다 3개월쯤에 무릎과 허벅지에 염증이 있다는
판정을 받았습니다(병원을 5군데 이상다니고, 무릎mri를 찍은곳에서는 이상이없다고 하였으나 x-ray를찍은곳에서는 무릎에 염증이라고 하고 물리치료사는 허벅지 건염이라고했습니다)
지금은 걸어도 통증이 없으며 다리에 힘을 무리하게 주려고 하지않으면
괜찮은데 재활운동을 해도될까요
제자리 싸이클타기 운동을 하려하는데 괜찮나요
답변
Re :재활시기
안녕하세요? 하이닥 재활의학과 상담의 박성진 입니다.
아마도 무릎의 종자뼈의 상부에 붙는 허벅지 대퇴사두근의 힘줄염과 종자뼈아래부분의 슬개건하 힘줄염의 가능성이 높습니다.
힘줄염의 심한정도는 초음파 검사를 해보면 어느정도인지 알 수 있습니다.
가벼운 정도의 운동부터 그 강도를 서서히 높여가되 통증이 발생하면 좀 덜하는 등 완급을 조절하면서 하면 좋을 것 같습니다.
아무쪼록 좋은 결과 있으시기 바랍니다.
아마도 무릎의 종자뼈의 상부에 붙는 허벅지 대퇴사두근의 힘줄염과 종자뼈아래부분의 슬개건하 힘줄염의 가능성이 높습니다.
힘줄염의 심한정도는 초음파 검사를 해보면 어느정도인지 알 수 있습니다.
가벼운 정도의 운동부터 그 강도를 서서히 높여가되 통증이 발생하면 좀 덜하는 등 완급을 조절하면서 하면 좋을 것 같습니다.
아무쪼록 좋은 결과 있으시기 바랍니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
인기뉴스