질문
와이프가 임신성 당뇨 판정을 받았는데요
담당의 진료일정때문에 이번주 금요일에 진료받는데 그전에 상담좀하고싶어서 글올립니다
혈당기준을 어떻게 잡아야되나요?
산부인과에서 검사할때는
1차때 포도당 50g시약 먹고 1시간후 혈당이 140이 넘으면 안된다고했는데
190나와서 2차 정밀검사를 100g 포도당 시약먹고 공복,1,2,3시간째 검사했고
공복91
1시간 230
2시간 210
3시간 110
이렇게 나와서 임신성당뇨라고 하더라구요
그래서 일반식사하고 혈당기로 몇일 체크를 해봤습니다
아침공복때는 80~90으로 다 정상으로 나왔구요
당부하검사시 3시간째는 정상이였으니 3시간째는 안쟀습니다
식사는 밀가루는 최대한 피하고 현미+백미 섞어서 일반적인 식사하고
따로 채식위주로만 먹은건 아니고 일반 밥먹는대로 육류도먹고 그랬습니다
몇일 체크를 했는데
1일차
(아침-운동안함)
식후 1시간 158
식후 2시간 126
2일차
(아침-운동안함)
식후1시간 171
3일차
(점심)
식후1시간 88 - 가볍게걷기40분
(저녁)
식후1시간 138 - 가볍게걷기30분 *일부로 식사를 좀더 많이 먹어봤습니다 카레덮밥으루요
4일차
(저녁)
식후1시간 149 -가볍게걷기20분 *일부로 부침개좀 먹어봄
근데 왜 당부하검사시 포도당 시약을 마시고하는건가요...
포도당자체가 100%당인데 복용하면 혈당이 당연히 치솟는거아닌가요..?
포도당으로 식사하는것도아닌데 기준을 왜 그렇게 하는건지 궁금하네요
아무튼 임산부일경우
혈당기준을 어떻게 잡아서 관리하면될까요?
식후1,2시간 혈당 몇 이하로 관리하면되나요?
제가알기로 일반인일경우 식후1시간 180이하 2시간 140이하면 정상이라고 알고있는데요 임산부인경우 식후1시간, 2시간째 몇이하로 관리하면 되나요?
그리고 임산부는 메밀을 먹어도 되는건가요??
와이프가 메밀소바나 메밀차를 먹고싶어하는데
메밀을 먹으면 태아가 아토피나 피부알레르기 질환을 앓을 확률이 높아진다는 말이있어서 맞는건지 유언비어인지 모르겠네요..
답변
Re :임신성 당뇨 문의드립니다
임신성 당뇨는 임신한 여성에서만 나타나는 특별한 형태의 당뇨질환을 말합니다. 따라서 처음부터 당뇨가 있었던 경우는 제외하고 임신이 이루어진 후 처음 당뇨 진단을 받는 경우를 통상 "임신성 당뇨" 라고 합니다.
임신성 당뇨병의 경우 대부분 출산 이후에는 정상으로 돌아오지만 간혹 관리가 적절하게 이루어지지 않는 경우에는 20년 이내에 실제 당뇨환자로 전환되는 확률이 50%에 이를 정도로 높은 위험성을 내재하고 있어서 임신중, 그리고 임신출산 이후로도 당조절에 신경을 많이 써야 합니다.
임신중기에 8시간 정도 금식한 후 100g포도당 부하 검사에서 총 4번의 피검사를 시행하는 데 이중 2번 이상이 비정상적으로 높은 경우 임신성 당뇨로 진단됩니다.
대부분 당조절 능력이 정상적인 산모라면 100g의 포도당을 과부하한 경우라도 충분히 혈중 당 수치는 정상화됩니다.
이런 조절 능력이 저하되는 경우 당뇨의 위험도가 높기 때문에 당검사시 포도당 과부하를 하는 것입니다.
질문자님의 경우는 당부하검사 이후 1시간째, 2시간째 혈당수치가 비정상적으로 상승되어서 진단이후 적절한 식이요법을 권고하신 상태입니다.
식사요법으로 가급적 섬유질이 많은 음식, 호밀빵, 나물, 채소반찬, 비타민 B6등이 함유된 음식등을 위주로 식단을 꾸미는 것이 좋습니다.
달달한 음료수나 흰 쌀밥 , 뻥튀기 등을 피하시고 케이크나 시럽 등도 피하는 것이 좋습니다.
메밀은 괜찮습니다만 임신중 혈당조절 목표치를 식전 90이하, 식후 1시간~2시간 혈당은 가급적 120이하로 정하고 꾸준히 관리바랍니다..
공복시 혈당이 105 이상이거나 식후 2시간 혈당이 120 이상으로 잘 조절이 안된다면 운동요법 및 식이요법만으로는 치료가 부족하고 인슐린 자가 주사요법 등을 주치의 선생님과 상의해보셔야 합니다.
답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다