질문
배란일쯤 핫요가 하면 안되나요??
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산부인과
임신 준비를 하고 있는 33살 주부입니다.
직장생활 하는데 살이 많이 쪄서 핫요가를 다니고 있습니다.
근데 어디서 보니까, 배란일즈음에 관계 후에는 몸을 최대한 움직이지
않는게 좋다고 하더라고요... 다음 생리나 임신이 확인되기 전까지요..ㅠㅠ
그래서 어쩔 수 없이 생리시작부터 배란일까지만 핫요가 다니고, 못다니고 있습니다.
가능하면 관계도 갖지 말라더라고요.. 착상이나 수정에 방해된다고요..
정말 그런건가요??
적당한 운동은 좋은거 같은데 핫요가는 땀도 많이 나고, 배에 힘이 들어가서 그런지 하지말라는 말들이 있어서 궁금해요~
답변 부탁드릴게요 감사합니다.
답변
Re :배란일쯤 핫요가 하면 안되나요??.jpg)
안녕하세요? 하이닥 산부인과 상담의 김해성 입니다.
배란일에 운동하는것은 임신과 크게 연관이없습니다.
일상적으로 하시는 운동이라면 계속 해도됩니다.
걱정하지마시기바랍니다. 감사합니다.
배란일에 운동하는것은 임신과 크게 연관이없습니다.
일상적으로 하시는 운동이라면 계속 해도됩니다.
걱정하지마시기바랍니다. 감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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