본문 바로가기
메뉴 바로가기
뉴스
|
건강 Q&A
|
의사·병원찾기
|
PRO 신청하기
로그인
|
마이차트
|
회원가입
|
네이버 포스트
유투브
플러스친구
페이스북
건강Q&A
하이닥 질문하기
성 상담
임신/출산
남성의 고민
여성의 고민
건강 상담
진료과별 상담
질병증상별 상담
복약상담
영양상담
운동상담
FAQ
MY Q&A
명예의 전당
검색어 입력
검색
질문
윗몸 일으키기가 뱃살 빼기에 효과가 있나요?
2018.01.11
SNS 공유
트위터
페이스북
카카오스토리
네이버블로그
카카오톡
SMART TAG :
체중감량(다이어트)
,
복부
,
내분비계
,
가정의학과
,
내분비내과
,
대사증후군
,
비만
윗몸 일으키기가 뱃살을 빼기 위한 운동입니까?
하이닥
이 답변에 동의한 전문가
0명
이 답변을 추천한 사용자
0명
2018.01.11
복부에 있는 지방을 빼기 위해 복부운동을 집중적으로 하는 경우가 많습니다. 그럴 경우 어느 정도 복부근육의 힘과 탄력성이 좋아져 배가 들어갈 수 있습니다. 그러나 복부 지방은 전체 체중이 줄면서 빠지게 됩니다. 체중이 줄 때 부위별로 빨리 줄어드는 순서가 있지만 어느 특정 부위만 줄이기 위한 노력은 시간 낭비일 수 있습니다.
추천
관련 상담
하루에 한끼만 먹어도 괜찮을까요?
주황기름변
중2 비만 체중 감량 감이 안 잡혀요
비만 문의 여쭙니다
음경이 성장이 안되요
인기뉴스
‘이것’ 줄어들면 골다공증의 신호?...뼈 건강 지키려면
목록
상단으로 이동
확인
닫기
확인
취소
닫기