우울증에 걸린 사람들은 자신에게는 불행한 일만 일어난다고 생각하고, 사소한 일들을 크게 확대하며 앞날을 비관적으로 생각하는 경향이 있습니다. 그리고 자신에게 닥친 불행은 어느 누구도 도와주지 못하고 희망이 없다고 생각하기도 합니다.

신경정신과 의사와의 충분한 상담과 면담을 통해 자신의 사고방식을 검토해보고 적절하게 대처하는 것이 필요합니다.