체지방은 부위에 따라 축적 상태가 다를 수가 있습니다.

둔부와 허벅지보다 배꼽 주위의 허리에 지방량이 증가하면 당뇨병, 고혈압, 동맥경화증 등의 성인병의 발병율이 높습니다.

그 이유는 인슐린 저항성과 연관되어 있기 때문입니다. 특히 피하지방보다는 내장에 지방이 증가하는 경우에는 성인병 위험이 더욱 높아집니다.

따라서 체중을 감량하여 복부의 지방량을 감소시키는게 성인병 예방에 도움이 됩니다.