꿀은 오히려 당뇨병을 악화시킵니다. 꿀은 과당이 주성분이지만 거의 설탕과 같다고 생각해도 무방할 것입니다.

벌꿀이라고 해서 특별한 진품이 아니고 역시 칼로리로서 계산하지 않으면 안 됩니다.

꿀은 흡수가 대단히 빠를 뿐더러 혈당을 빠르게 많이 높여 주는 식품입니다. 극히 소량이면 칼로리가 허용하는 범위 내에서 먹어도 무방합니다만 반드시 의사나 영양사와 상의하도록 하십시오.