안녕하세요? 1~2달전부터 하체운동을 하기위해 스쿼트를 집에서 20개씩 2~5세트씩 했는데 내려갔다가 올라올때 오른쪽 무릎에서 틱틱 소리가 납니다 통증이 있는건 아닌데 신경이 쓰이구요 그 이후로 일상생활하다가 (갑자기 움직인다던가, 자려고 누웠을때 무릎관절을 움직일때) 틱틱소리가 많이 납니다.. 스쿼트 운동 자세가 안좋았던지 아니면 제가 너무 무리한걸까요? 무릎에서 나는 소 ...
오후 10시쯤에 화가나서 세게 동생을 때렸는데 팔이랑 동생 팔 옆부분이랑 세게 부딪혔는데요 한 1분정도 눌리는 느낌과 팔 통증이 심했었는데 지금은 한번씩 아파와요 팔 뼈를 두손가락으로 잡고 손을 왼쪽 오른쪽으로 돌릴때마다 뚝뚝 소리가 나는데 팔 뼈가 어긋날수도 있나요? 골절은 팔을 움직이지도 못한다길래 골절은 아닌 거 같은데 팔 힘 주면 팔꿈치 뒤쪽이 아프고아직 붓거나 멍든 ...