손에 갑자기 순간적으로 찌릿? 저리는 느낌이 나요. 허리랑 목도 디스크 같은 증상이 있는 게 꽤 됐는데 이거랑 관련이 있는 걸까요?
첨부된 사진처럼 꽤 강도가 쌘 편인 밴드를 양쪽으로 잡고 한 3m 떨어진 곳에서 (엄청 팽팽하게 했습니다) 등쪽으로 땡기는 등운동을 하고 있었습니다. 그런데 저렇게 침대봉에 걸어놓고 땡기다가 저게 확 끊어지면서 큰 소리와 함께 그 밴드가 끊어지는 충격이 순간 제게 확 왔습니다. 다행히 그 충격으로 넘어지지는 않았은데 몸쪽으로 충격이 엄청 크게 느껴졌었습니다.혹시 듣기로 차 ...
48세 주부입니다.경과.10개월전 과도한 발바닥 스트레칭중 왼발뒤꿈치테두리가 찟기는 느낌을받고 복숭아뼈 내측 발바닥테두리부분이부음.증상은 걷자마자 뒤꿈치당김. 앞꿈치통증족부병원에서 초음파보고 약간의 지방패드증후군진단수영과 뒤꿈치테이핑 하고 2달뒤 뒤꿈치는 안땅기는데 여전히 앞꿈치통증과 오래못걸음코로나로 3달 수영못가고 외출후 다시 뒤꿈치 심하게 당김3주전 굽있는 샌들외출후 ...